Estas son las 5 mejores marcas de pan de caja y las 5 "reprobadas", según la Profeco
Estos son los resultados de la Profeco respecto al pan de caja.
La Profeco compartió las marcas de pan que cumplen y las que no. | Pixabay
El pan de caja es uno de los alimentos más comunes dentro de los hogares de las familias, pues es uno de los productos que permite preparar diferentes platillos, como lo es el tradicional sándwich para el lunch de los niños o de quienes trabajan y llevan un refrigerio a la oficina.
Al ser un alimento de uso frecuente y de la misma manera que sucede con otros productos, es importante saber elegir aquellos que son de mejor calidad y que cumplen con las normas establecidas.
Por ello, los resultados de un análisis realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor en México (Profeco), comparte cuáles son las mejores y peores marcas de pan de caja.
LOS MEJORES Y PEORES MARCAS
De acuerdo con la Profeco, estas son las marcas de pan más apropiadas para su consumo:
- Wonder Cero Cero: Tiene 108 mg de sodio en dos rebanadas
- Aurrera Pan integral: Tiene 112 mg de sodio en dos rebanadas.
- Pan Europeo-pan negro para botana de harina de trigo y centeno: Tiene 124 mg de sodio.
- Soriana Pan integral: Tiene 178 mg de sodio.
- Wonder Pan con linaza: Tiene 178 mg de sodio.
Por otro lado, las marcas "reprobadas" por la Profeco debido al exceso de sodio que contienen y por no justificar algunas leyendas, como "alto en fibra" o "con vitaminas y minerales", son:
- Pan Europeo-pan de salvado integral: Tiene 440 miligramos de sodio por cada dos rebanadas.
- Filler-Pan blanco tipo europeo: Tiene 376 mg de sodio.
- Canadian Bagels-pan de ocho granos: Tiene 372 mg de sodio.
- Soriana pan blanco: Tiene 324 mg de sodio.
- Nature's Own pan 100% de trigo integral: Tiene 296 mg de sodio.
Cabe recordar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) menciona que el alto consumo de sal aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas causantes de tres millones de muertes anuales en el planeta, por lo que la reducción del sodio es una forma sencilla de mejorar la dieta y a la vez salvar vidas.
La recomendación de la OMS es de un consumo de menos de cinco gramos de sodio al día.
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