Lo que debes saber del embarazo después de los 35 años

Si tu decisión es embarazarte una vez que te has establecido profesionalmente, que has alcanzado cierta madurez y que estás segura que estás lista para ser mamá, entre otras cosas, también es muy importante que consideres tu edad.

Conforme pasan los años, las condiciones para quedar embarazada e incluso el embarazo mismo, tendrá diferentes reacciones y el proceso será diferente

Según la Fundación March of Dimes, si ya pasaste los 30 años, incluso si ya estás por los 35, es muy probable que surjan más complicaciones. Las más comunes (sin ser predominantes) son el nacimiento prematuro, defectos de nacimiento y el embarazo múltiple.

Para las mujeres en este rango de edad suele ser más difícil quedar embarazada pero existen tratamientos que pueden ayudarte a conseguirlo.

Si ya estás emabarazada, y tienes 35 o más, vale la pena hacer pruebas prenatales para detectar si existe algún defecto de nacimiento que ponga en riesgo la salud del bebé o la tuya.

Complicaciones más probables

No es lo mismo quedar embarazada en los veintes que en los treintas, por eso se debe estar consciente de los riesgos que existen:

• Problemas de fertilidad por la disminución de óvulos
• Diabetes preexistente o el azúcar en la sangre en niveles muy elevados que daña los órganos del cuerpo. Esta condición existiría antes del embarazo.
• Diabetes gestacional. A algunas mujeres le suben tanto los niveles de glucosa que tienen diabetes durante el embarazo
• Alta presión arterial que se presenta con el aumento de edad y que puede detonarse durante el periodo de gestación
• Preeclampsia que afecta diferentes órganos como riñones e hígado, aumenta la presión arterial, cambia la vista, dolores de cabeza fuertes. La preeclampsia es mucho más probable en mujeres de 40 años
• Nacimiento prematuro antes de las 37 semanas de embarazo que pone en riesgo la vida del bebé
• Bajo peso en los neonatos
• Embarazos múltiples, de gemelos, trillizos o más bebés. La probabilidad del embarazo múltiple sucede más frecuentemente en mujeres mayores o cuando se utiliza algún tratamiento de fertilidad
• Situaciones como el síndrome de Down u otras condiciones especiales en los bebés
• Cesárea inminente para que ni le bebé ni la madre corran riesgo durante el parto
• Aborto espontáneo antes de las 20 semanas de embarazo
• Nacimiento sin vida, el bebé muere en la matriz después de las 20 semanas de embarazo

Recomendaciones

Aunque siempre existirán riesgos después de los 35 años, también hay algunos consejos que pueden servir para antes y durante el embarazo:

• Chequeo preconcepcional para verificar que el cuerpo se encuentre en condiciones de quedar embarazada, para conocer los posibles riesgos a los que se enfrentará y las opciones que tiene
• Recibir el tratamiento necesario según las condiciones que tenga tanto la mujer como su pareja y al mismo tiempo modificar sus tratamientos previos por otras condiciones si fuera necesario
• Tomar multivitamina con 400 microgramos de ácido fólico diariamente. Antes y durante el embarazo
• Tener el peso más sano posible. Es recomendable estar en el peso ideal antes de quedar embarazada y monitorear el aumento o baja durante el embarazo
• No fumar, no beber alcohol, nos consumir drogas ilegales y tener mucho cuidado con los medicamentos recetados
• Evitar sustancias químicas en casa y en el trabajo, como productos de limpieza y pinturas
• Reducir el estrés es algo muy importante
• Acudir puntualmente a las visitas prenatales con su médico, hacerse los chequeos
• Ponerse las vacunas necesarias como la de la influenza que es compatible con el embarazo
• Es importante siempre mantenerse en contacto y bajo supervisión de su médico