Hoja de plátano: Aliviar la garganta, la tos y otros de sus beneficios
Se considera que la hoja de plátano tiene un efecto antimicrobiano.
La hoja de plátano tiene beneficios para la salud. | Pixabay
En algunos países como México y Venezuela, la hoja de plátano tiene diferentes usos, como es para conservar y envolver distintos alimentos, pues se cree que tienen un efecto antimicrobiano que evita la putrefacción por más tiempo.
Autoridades mexicanas explican en un artículo que la hoja de esta fruta, también llamada banana, se ha utilizado en México desde la época prehispánica, especialmente para preparar tradicionales platillos y actualmente el tamal es uno de los alimentos que se elaboran envueltos en ellas.
BENEFICIOS DE LA HOJA DE PLÁTANO
No obstante, por sus antioxidantes, lignina, hemicelulosa, proteína y alantoína, a la hoja de plátano también se le han atribuido beneficios para la salud que incluyen:
- Aliviar el dolor de garganta
- Curar la tos
- Bajar la fiebre
- Curar heridas leves de la piel
- Aliviar la caspa
- Mantener sano el cabello
Para aprovechar los beneficios y bondades de la hoja de plátano se puede preparar un infusión con ellas.
En el caso del cabello se recomienda preparar una mascarilla con hojas de esta fruta y dejarla que actúe por media hora.
Por otro lado, para curar las heridas de la piel, basta con lavarlas, aplastarlas muy bien y aplicar en la zona afectada después de limpiarla.
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