Los cuidados que debes tener con tu piel por la presencia de rayos UV
Los rayos ultravioleta (UV) pueden dañar las células de nuestra piel porque es forma invisible de radiación. Las quemaduras solares son un signo de daño en la piel.
Los principales tipos de rayos UV que pueden afectar la piel incluyen los rayos UVA y los rayos UVB. No existen rayos UV seguros. | Pixabay
Los rayos ultravioleta (UV) pueden dañar las células de nuestra piel porque es forma invisible de radiación. Las quemaduras solares son un signo de daño en la piel.
Si te gusta broncearte con productos, debes saber que no son saludables.Los rayos UV pueden causar daños en la piel durante cualquier estación o a cualquier temperatura.
También pueden causar problemas oculares, arrugas, manchas en la piel y cáncer de piel .
Los principales tipos de rayos UV que pueden afectar la piel incluyen los rayos UVA y los rayos UVB. No existen rayos UV seguros.
Las personas que viven en áreas donde están expuestas todo el año a la luz solar intensa tienen un mayor riesgo de cáncer de piel.
Los niños necesitan especial atención, pues suelen pasar más tiempo al aire libre, se pueden quemar más fácilmente, y podrían no estar conscientes de los daños que causa la exposición al sol.
Para protegerse
- Manténte alejado del sol cuando sea más fuerte (entre las 10:00 y las 14:00 horas)
- Usa protector solar con un SPF de 30 o más
- Utiliza ropa protectora
- Usa gafas de sol envolventes que brinden protección 100% contra los rayos UV
- Evita las lámparas solares y las camas solares.
- Revisa su piel regularmente para detectar cambios en el tamaño, la forma, el color o la sensación de las marcas de nacimiento, lunares y manchas. Tales cambios son un signo de cáncer de piel.
MedlinePlus y Cancer.org
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