El jugo de sandía podría ser una excelente bebida para la salud sexual masculina
Estudios han relacionado una mejor salud sexual en hombres que consumen este tipo de bebidas
El jugo de sandía, una opción refrescante y saludable que además beneficia tu salud sexual. | Євгенія Височина/UNSPLASH
Cuando hablamos de salud sexual se hace referencia al estado físico, mental y emocional relacionado con la sexualidad de una persona. Estudios han demostrado que la alimentación juega un papel importante con la salud sexual.
Por lo que, ciertos alimentos nutritivos pueden tener beneficios significativos para el funcionamiento sexual y el bienestar en general.
Cuando se trata de beber para pasar un buen rato, y mejorar su salud sexual, los expertos recomiendan beber un rico y saludable jugo de sandía.
¿Por qué el jugo de sandía es bueno para el pene?
Según Amy Pearlman , MD , cofundadora de Prime Institute y uróloga certificada mencionó que aunque la sandía no sea considerada como una de las frutas más sexy, contiene un aminoácido que puede ayudarte a mantener una erección firme cuando surja el estado de ánimo.
"Exprimir una sandía da como resultado un líquido lleno de citrulina, un aminoácido que puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo en muchas áreas del cuerpo, incluido el pene, lo que puede ayudar a las personas a lograr una erección en ciertos casos", dice Lauren Manaker , MS, RDN , dietista registrada y autora de Fueling Male Fertility y The First Time Mom's Pregnancy Cookbook .
Del mismo modo, un estudio de menor escala publicado en la revista Urology reveló que la adición de citrulina presente en el jugo de sandía mostró mejoras significativas en la función eréctil en 12 de los 24 participantes con disfunción eréctil leve, alcanzando niveles considerados como "función eréctil normal" en tan solo un mes.
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