La receta del jugo verde que toma Martha Stewart para una piel y cabello saludables
Martha Stewart dijo que este jugo le ayuda a tener una piel y cabello bonitos.
Martha Stewart compartió la receta del jugo verde que toma a diario. | Foto: jcomp en Freepik / Instagram / Canva
Martha Stewart, quien ha sido reconocida recientemente porque a sus 81 años se convirtió en la mujer de mayor edad que aparece en la portada de la famosa revista Sports Illustrated, es considerada la reina de la cocina estadounidense.
Además de sus libros de recetas y sus programas de televisión, la también empresaria gusta de compartir parte de sus secretos con sus seguidores a través de las redes sociales.
Un ejemplo de ello es la vez que compartió la receta del jugo verde que toma todos los días y que, según Stewart, es la bebida que le ayuda a mantener su piel con una buena apariencia y su cabello bonito y abundante.
LA RECETA DEL JUGO VERDE DE MARTHA STEWART
A través de una publicación de Instagram, la reina del estilo de vida compartió una sencilla receta para preparar un nutritivo jugo verde.
Ingredientes
- Dos o tres tallos de apio incluyendo las hojas
- Dos pepinos pequeños con todo y cáscara
- Un puñado de perejil fresco y menta
- Un poco de piña con cáscara
- Una o dos rodajas de naranja y limón
- Un par de rodajas de jengibre
- Un puñado de espinacas
Para elaborar esta bebida solo se van agregando los ingredientes en orden.
Martha Stewart comentó que el jugo "no es demasiado grueso" y que solo puede mantenerse fresco durante uno o dos días en el refrigerador.
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