¿Cómo saber si el color de tu orina es saludable? Este es el tono que debería tener
La orina y su color puede ser un indicador de salud.
El color de la orina puede ser un indicador de salud. | Foto por drobotdean en Freepik
La orina se define como el líquido acuoso transparente y de color amarillento que secretan los riñones y se elimina por medio del aparato urinario, explica el sitio español Química.
Este líquido se compone de un 96% de agua y un 4% de sólidos en solución, de los cuales casi la mitad de ellos son urea, el principal producto de degradación del metabolismo de las proteínas, mientras que el resto incluye ácido úrico, nitrógeno, cloruros, cetosteroides, fósforo, amonio y creatinina.
EL COLOR DE LA ORINA SALUDABLE
La orina puede ser un indicador de salud, especialmente su color.
Marisa Clifton, profesora asistente de urología y directora de salud de la mujer en el Instituto de Urología Brady en Johns Hopkins Medicine en Baltimore, Maryland, explicó a The Healthy que el color de la orina puede decir mucho sobre la salud en general.
La especialista agregó que los tonos de este líquido son tan diversos como los colores de un arcoíris, además de que su color puede cambiar por distintas razones.
Sin embargo, existe un tono que se relaciona con aspectos saludables y según la doctora Clifton, se trata del color amarillento tipo transparente o clara.
De acuerdo con la experta, desechar orina clara es bueno porque se refiere a este líquido sin células, desechos, partículas o turbidez.
No obstante, indicó que cuando la orina incolora o muy clara se presenta con frecuencia, esto podría significa un problema de salud renal, diabetes o sobrehidratación.
Si quieres saber qué más puede decir la orina sobre tu salud, te recomendamos: ¿Qué significa el color de tu orina?
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