¿Por qué te duele la cabeza y cuándo es motivo de preocupación?
Los dolores de cabeza pueden ser provocados por algunos factores.
El dolor de cabeza en ocasiones puede deberse a razones más serias. | Pixabay
El dolor de cabeza puede provocar dolor desde un rango medio hasta el debilitamiento y se sienten muy diferente dependiendo de cada persona.
El Hospital Houston Methodist explica que los dolores de cabeza, la queja más común que escuchan los doctores, pueden no ser frecuentes o un fastidio regular y hacen su aparición de manera aleatoria, sin embargo, también llegan a ser provocados por algunos factores.
La doctora Doha Ayish, neurológa del Hospital Houston Methodist, señaló:
La mayoría de las veces, lo que lo que las personas sienten son dolores de cabeza primarios, que significa que existe una presión físicamente localizada en la cabeza y que no es debida a una condición de salud latente u oculta”.
Los más comunes tipos de dolores de cabeza primarios son:
- Dolores de cabeza por tensión
- Migraña
- Cefalea en racimos
Sin embargo, la doctora Ayish añadió que algunas veces los dolores de cabeza pueden ser síntoma de algo más serio, llamado dolor de cabeza secundario.
Cuando los dolores de cabeza son ligeros y/o no son muy frecuentes, probablemente se solucionen tomando un analgésico de venta libre. Pero si se siguen teniendo dolores de cabeza, día tras día, mes tras mes, es importante llegar a la raíz de lo que te está causando el dolor.
LOS DISPARADORES MÁS COMUNES DEL DOLOR DE CABEZA
La especialista indicó que las elecciones que se hacen y el estilo de vida que se elige diariamente pueden originar el molesto dolor de cabeza.
Los disparadores más comunes del dolor de cabeza incluyen:
- Consumo de alcohol
- Interrupciones del sueño o falta de sueño
- Mala postura
- Estrés
- Fatiga visual, incluyendo mucho tiempo frente a una pantalla
- Cafeína (muy poca o demasiado)
- Deshidratación
- Tabaquismo
- Comer ciertos alimentos como chocolate, quesos añejos, carnes curadas, alimentos procesados, etc
- Abuso de medicamentos para el dolor de cabeza
Así es que, en caso de seguir teniendo dolores de cabeza, uno o varios de estos disparadores tal vez sean los culpables.
“De todos los factores que pueden ocasionar los dolores de cabeza, estos son los más comunes y la mayoría son relativamente fáciles de corregir”, menciona la Dra. Ayish.
POR QUÉ DUELE LA CABEZA
“Sabemos que los dolores de cabeza primarios generalmente son el resultado de los cambios que ocurren en los nervios, vasos sanguíneos y músculos dentro y alrededor de la cabeza o cuello, causando existe una presión dentro del cerebro que estimula a los receptores para mandar la señal del dolor”, afirmó la especialista del Hospital Houston Methodist.
Los disparadores más comunes del dolor de cabeza primario mencionados arriba, son los culpables, aunque la Dra. Ayish anotó de que existe una gran incógnita de cómo exactamente se desencadenan estos cambios en los nervios, vasos sanguíneos y músculos de la cabeza o cuello.
“Los dolores de cabeza secundarios, por el otro lado, ocurren como resultado de un problema de salud mayor, y suceden por razones más significativas que solo cambios de presión en la cabeza o cuello”, explicó la Dra. Ayish.
CUÁNDO VER A UN DOCTOR
Un dolor de cabeza aquí o allá no debe ser preocupante, sin embargo, si se están experimentando dolores de cabeza frecuentes o severos, o si están afectando la calidad de vida, es importante ver a un médico.
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Solo un doctor puede ayudar a identificar qué está ocasionando los dolores de cabeza y sugerir maneras de cómo prevenirlos a futuro. Adicionalmente, puede evaluar para descartar si los dolores de cabeza son crónicos, si pueden beneficiarse de los medicamentos (como en el caso de las migrañas) o si tienen una causa secundaria de cuidado.
En algunos casos, un dolor de cabeza puede ser una emergencia médica, como son:
- Aparece repentina y rápidamente se vuelve severo.
- Se siente como el peor dolor de cabeza de tu vida.
- Está acompañado de rigidez en el cuello y/o fiebre.
- Viene acompañado de convulsiones, desmayo, confusión o cambios en tu personalidad.
- Empieza después de una lesión.
- Viene acompañado de debilidad, entumecimiento o cambios en la visión.
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