Estos 16 signos podrían indicar TDAH en adultos
A veces se piensa que solo son rasgos de la personalidad, pero en realidad pueden ser signos de TDAH.
El TDAH en adultos puede presentar síntomas más sutiles. | Freepik
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que se detecta con mayor frecuencia en la niñez, sin embargo, también se puede diagnosticar en adultos, explican los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés).
En ocasiones, los adultos pueden pensar que algunos rasgos, como la procrastinación u olvidar cosas, son rasgos de su personalidad que se han adquirido con los años, pero en realidad pueden ser síntomas del TDAH.
De acuerdo con Cleveland Clinic, los signos del trastorno por déficit de atención e hiperactividad suelen ser más sutiles y más difíciles de diagnosticar en los adultos.
SIGNOS DE TDAH EN ADULTOS
El especialista en salud conductual pediátrico, Michael Manos, explica cuáles son los síntomas. No obstante, primero destaca que hay dos tipos de atención en juego:
- La atención automática sucede cuando se presta atención a las cosas que una persona ama, conoce y desea.
- La atención dirigida o la atención con esfuerzo que requiere que la persona intencional con el enfoque.
Todos utilizan estas dos formas de atención en diversos grados, pero cuando la capacidad para dirigir sostener y mantener la atención se ve obstaculizada o interrumpida, puede provocar estos síntomas que el especialista comparte a continuación.
- Falta de atención a los detalles
- Dificultad para permanecer en una tarea específica
- Problemas para escuchar con atención a alguien
- Falta de seguimiento
- Desorganización
- Procrastinación
- Perder cosas con facilidad
- Distracción con facilidad
- Olvidar cosas, fechas, recordatorios importantes
- Inquietud
- Levantarse de la silla a menudo
- Dificultad para participar en actividades tranquilas
- Hablar en exceso
- Terminar oraciones de los demás
- Dificultad para esperar en las filas
- Interrumpir o entrometerse en los asuntos de los demás
De acuerdo con el experto de Cleveland Clinic, de la misma manera que sucede con otros trastornos del estado de ánimo, existen factores desencadenantes comunes que pueden ocasionar síntomas que coinciden con los impulsos del TDAH, como son:
- Falta de sueño
- Desnutrición
- Mala alimentación
- Estrés
- Sobreestimulación
- Cambios en factores ambientales, como sensibilidad al sonido, temperatura y olores
- Falta de interés genuino
En caso de que la falta de atención o hiperactividad esté interrumpiendo el estilo de vida y afectando las relaciones con las demás personas, es importante consultar a un especialista para trabajar en algún tratamiento.
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