¿Realizar varias cosas a la vez podría tener consecuencias para el cerebro?
Realizar multitareas provoca una menor eficiencia y disminución en la capacidad de concentración.
Es complejo focalizar su atención en una sola actividad | PEXELS
Algunas personas creen que son capaces de realizar varias actividades a la vez, pero una investigación de la Universidad de Utah, en Estados Unidos, publicada en la revista PLoS ONE, sugiere que en realidad no son capaces de hacerlo.
Actualmente suele ser complejo para algunas personas focalizar su atención en una actividad por vez. Sin embargo, acciones cotidianas como tener abiertos varios programas en el ordenador, usar múltiples aplicaciones en el celular y cambiar la atención de un artefacto a otro, no hacen más que generar estrés.
Diversas investigaciones, apuntan que realizar multitareas hace que se pierda más tiempo y además, dicha acción podría dañar y envejecer el cerebro, debido a que agota los recursos cognitivos y se eleva la posibilidad de cometer errores.
¿Cómo afecta realizar multitareas?
En el mismo sentido, investigadores de la Universidad de Stanford dicen que realizar multitasking o multitareas provoca una menor eficiencia y disminución en la capacidad de concentración, agregaron que quienes practican este hábito cuentan con una capacidad de atención inferior.
Por su parte, otro estudio de la Universidad de Sussex sugirió que el multitasking podría perjudicar el funcionamiento del cerebro, ya que las personas que usan varios dispositivos tecnológicos a la vez durante períodos largos de tiempo, poseen menor densidad de materia gris. Es decir: menos concentración y memoria.
Sin embargo, un equipo de investigadores franceses publicó en la revista científica Science la posibilidad de hacer dos cosas a la vez, explicando que cada mitad de nuestro cerebro se ocupa de una cosa, lo que explicaría por qué resulta tan complicado hacer más de dos cosas al mismo tiempo.
El investigador principal del estudio, el Doctor Etienne Koechlin, le explicó a la BBC "puedes cocinar y hablar con alguien por teléfono al mismo tiempo pero no es posible hacer una tercera tarea como leer el periódico a la vez. Si haces más de tres tareas al mismo tiempo, pierdes el hilo en una de ellas".
Un estudio de la Universidad de Utah, EU, mostró que tan solo un 2,5% de la población era capaz de realizar varias tareas a la vez de manera exitosa.
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