Erecciones matutinas al levantarte ¿es sano que ocurran todos los días?
Algunas dudas pueden surgir sobre el tema de la erección y en especial comenzando la mañana.
Una buena erección es indicativo de buena salud sexual masculina. | Pixabay.
De acuerdo al portal Boston Medical Group dice que tener erecciones cada mañana es algo totalmente normal para los hombres. No se puede catalogar como algo enfermizo sino que es una reacción natural del cuerpo.
Más bien cuando no se tienen erecciones es que los hombres pueden llegar a preocuparse. Durante la noche se experimentan diferentes fases del sueño.
En ese estado el pene también se puede relajar y las arterias se llenan con sangre rica en oxígeno. El pene luego se hincha como si estuviese en estado de excitación y es por eso que al levantarse el hombre está en un estado de erección.
Las alteraciones del sueño o la falta de descanso pueden influir de forma negativa en la salud de este órgano. Por eso es vital cuidar que el sueño sea profundo y reparador.
Si esta es la causa por la que no hay erecciones matinales, la solución es dormir más y mejor. Si notas que las cantidad de erecciones matutinas comienzan a disminuir lo mejor es buscar ayuda profesional.
Revisa si a lo mejor estás cayendo en estos errores que no te ayudan a que tu erección matutina se mantenga a diario.
- Consumo de drogas
- Uso de tabaco
- Falta de ejercicio
- Dieta poco equilibrada.
Tomar medidas te podrá ayudar a evitar incluso problemas como disfunción eréctil, eyaculación precoz o la pérdida del apetito sexual.
Con información de Boston Medical.
Comentarios