Así puedes conservar mucho más tus plátanos

El plátano es una fruta muy conocida y demandada por los grandes beneficios que aporta a nuestro cuerpo, sobre todo en potasio. Es una excelente fuente de fibra específicamente de fibra tipo soluble.

Evita calambres musculares, asimismo te ayuda a mantener tu presión arterial en niveles normales con la finalidad de ayudarte a prevenir problemas cardiovasculares. Asimismo tiene minerales, como fósforo, zinc, calcio y magnesio.

Por eso queremos compartir algunos trucos para que puedas conservarlos mucho mejor por unos días más.

Envuelve las puntas de los plátanos con papel aluminio o papel transparente.
Evita despegarlos de ramillete para que se conserven por más tiempo.
Otra opción es llevarlos al congelador retirándole la cáscara previamente. Luego puedes usarlos para hacer batidos con la fruta congelada.

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