¿Cuáles son las causas y síntomas de la menopausia precoz?
La menopausia que se produce antes de los 40 años se denomina menopausia prematura.
La menopausia precoz puede ser influenciada por factores genéticos y antecedentes familiares | Ivan Aleksic/PEXELS
La menopausia que se produce entre los 40 y los 45 años se denomina menopausia precoz. De acuerdo con la Oficina para la Salud de la Mujer, aproximadamente el 5 % de las mujeres pasan naturalmente por la menopausia precoz.
La menopausia precoz, también llamada fallo ovárico prematuro (FOP), ocurre cuando los ovarios dejan de funcionar de forma prematura, por lo que no hay ovulación y se detiene la menstruación.
Según el portal de Womens Health, lo anterior es debido a una disminución de los niveles de estrógenos y progesterona en la sangre, dando lugar a problemas de reproducción y síntomas físicos y psicológicos similares a los que se producen en la menopausia.
¿Cuáles son los síntomas?
La menopausia precoz es un fenómeno que ocurre debido a diversos factores, incluyendo antecedentes familiares, factores genéticos, enfermedades autoinmunes y tratamientos médicos.
La menopausia precoz se diagnostica a través de niveles anormalmente elevados de la hormona foliculoestimulante (FSH) a una edad temprana. Los cambios asociados a esta condición pueden incluir alteraciones en el patrón de sangrado menstrual, cambios en el flujo menstrual, piel más seca, aumento leve en la caída del cabello y una redistribución de la grasa corporal.
Si bien la menopausia precoz no puede prevenirse completamente, existen algunas medidas que se pueden tomar para cuidar la salud hormonal, como mantener hábitos saludables como evitar el consumo de tabaco, gestionar el estrés, mantener una buena higiene del sueño, tener una alimentación equilibrada, tratar los problemas digestivos y asegurar un adecuado aporte nutricional.
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