Así puedes conservar mucho más tus plátanos

El plátano es una fruta muy conocida y demandada por los grandes beneficios que aporta a nuestro cuerpo, sobre todo en potasio. Es una excelente fuente de fibra específicamente de fibra tipo soluble. 

Evita calambres musculares, asimismo te ayuda a mantener tu presión arterial en niveles normales con la finalidad de ayudarte a prevenir problemas cardiovasculares.  Asimismo tiene minerales, como fósforo, zinc, calcio y magnesio.

Por eso queremos compartir algunos trucos para que puedas conservarlos mucho mejor por unos días más.  

• Envuelve las puntas de los plátanos con papel aluminio o papel transparente. 
• Evita despegarlos de ramillete para que se conserven por más tiempo.
• Otra opción es llevarlos al congelador retirándole la cáscara previamente.  Luego puedes usarlos para hacer batidos con la fruta congelada.